孤独感と癒し

ピアカウンセリングの現場で

を訴える方が多い。

もちろん、わかります。

家族といても

友達がいても

1人でも

孤独と自分が感じる時…

癒せるのは私。

もちろん、家族や恋人、友達や仲間は癒し、力になってくれます。

それでも、1人で乗り切るしかないときもある。

ひたすら自分に語りかけます。

呪文のように。

私がいるよ、大丈夫

今は大丈夫じゃないかもしれないけど

私はきっと大丈夫

愛しているよ

愛されてるよ

居場所もある

ここにある

私の中にある

ここにいて

私でいて

大切にするね

コトダマ

あなたの心

少し軽くなりませんか？